Čaga

ČAGA CRNO ZDRAVLJE

Ova pečurka raste na brezama u hladnim klimatskim uslovima i izgleda poput komada uglja. Nema ukus tradicionalnih pečuraka. Umesto toga, ima gorak ukus sa notom vanile. Takođe je bogata vlaknima i ima malo kalorija.

Zdravstvene dobrobiti čage (Lekovitost):

Smanjuje upale. Utvrđeno je da ova pečurka ima visok sadržaj antioksidansa koji pomažu u borbi protiv upalnih procesa.

čaga
čaga

Delotvorna je u borbi protiv raka. Mnoge studije pokazuju da ima potencijal da uspori rast ćelija raka.
Smanjuje šećer u krvi ( pomaže kod insulinske rezistencije, policisticnih jajnika i dijabetesa tip 2 )
Smanjuje holesterol i to loš LDL holesterol, a povećava dobri HDL holesterol

Čaga gljive

Ova pečurka je moćan antioksidans, što je čini odličnim kandidatom za borbu protiv slobodnih radikala i upala. Ova tamno crna pečurka se bori sa oksidativnim stresom (koji je povezan sa starenjem kože), može sprečiti ili usporiti rast raka, a otkriveno je i da snižava lipoprotein niske gustine (LDL), „loš“ holesterol. Većina studija o čagi je urađena na ljudskim ćelijama i miševima, ali podaci ukazuju na to da je ova pečurka dobra za vas – iznutra i spolja.
Čaga može pomoći kod:
– starenja
– upala
– snižavanja LDL-a , loseg holesterola

Nema komentara

Leave a Reply

Your email address will not be published.