Imajte na umu da lekovite pečurke ne deluju tako brzo. Većina dobrobiti se primeti tek nakon jednog do tri meseca. Generalno se oseti poboljšanje u opštem zdravlju i ublažavaju se negativni simptomi.

Ali sasvim je izvesno da se polako i sigurno dobre stvari dešavaju iznutra i uspostavlja se balans u celom organizmu.

Оne su pravi adaptogeni, generalno bezbedne za sve, pomažu u smanjenju stresa, smanjuju infekcije i balansiraju hormone. Dodavanje bilo koje od ovih gljiva/tinktura u ishranu može napraviti razliku izmedju prosečnog zdravlja i izuzetnog zdravlja.

A opet ne bi trebalo imati prevelika očekivaja. To nisu čarobni napici. Gljive su pomoćni tretman za podršku imunološkoj funkciji, ali bi trebalo da se kombinuju uz sve druge stvari koje znamo.

Drugim rečima, integrisani pristup, kao što su ishrana i vežbanje i meditacija – sve ono što bi dobar lekar preporučio u kompletnoj terapiji virusa ili bolesti gde je narušen imuni sistem.

Zajedno sa svim ovim stvarima, lekovite pečurke mogu biti od neverovatne pomoći i trebalo bi svako da ih ima kao vredan dodatak u svojoj apoteci.